Noelia Hernández es una extremeña, afincada en Dos Hermanas, en la barriada de Montequinto, que imparte clases de Matemáticas en un centro de Sevilla. Desde que puso un pie en el aula, se dio cuenta que la adolescencia era una etapa por descubrir y así nace Adolescencia con Noelia, para acompañar a adolescentes y sus familias.
“La adolescencia es una etapa que no nos podemos perder”
¿Cómo le gusta presentarse?¿Quién es Noelia Hernández?=
Yo diría que soy profesora experta en adolescencia. Cuando estás tantas horas con ellos y te involucras, tanto en las propias matemáticas como en su bienestar emocional, en su familia, en las tutorías, hago retos por ellos, divulgo por ellos, leo, me informo y me formo, entonces sí lo puedo decir que soy profesora divulgadora experta en adolescencia. Pero, también soy acompañante porque les acompaño tanto dentro del aula, a mi propio alumnado, como fuera, a otras familias y a otros adolescentes.
¿Qué es Adolescencia con Noelia y por qué surge en este momento?
Adolescencia con Noelia nace el pasado año, ya que yo comencé con las redes en el mes de octubre de 2025, aunque digo que empezó desde el momento en el que entré en un aula por primera vez porque veo que me revoluciona la adolescencia. Me di cuenta de que quería interactuar con estas personas, que no eran ni niños ni adultos, es otro ente del que se habla poco y mal. Me doy cuenta de que, cuando empiezas a investigar, es una etapa con mucho miedo y muchos estigmas. Sé que es complicado porque es un momento del desarrollo con mucha tensión cerebral y hormonal, y mucha dificultad, es como una montaña rusa, pero es fascinante. Ellos se sienten tranquilos y saben que pueden confiar en mi, que me cuentan sus cosas y sus familias me lo agradecen mucho, por lo que me doy cuenta de que la gente no está entendiendo lo que yo vivo en el aula.
Hay una frase suya que dice “Los adolescentes no necesitan más miedo, sino más comprensión”¿En el fondo es un problema de empatía?
Se está perdiendo la humanidad con tanta Inteligencia Artificial y qué hay más humano que la adolescencia, cuando nacen nuestros miedos, nuestras inseguridades, nos creamos nuestra propia identidad, llega el primer enamoramiento y tenemos una etapa hiper mega creativa. Claro que necesitan más comprensión, porque, si tienen miedo, si les tenemos miedo, primero, salimos perdiendo nosotros, al enfrentarnos ante algo con miedo e inseguridad. Además de ir con unos prejuicios de “yo no voy a poder dar clase a estos niños, yo no voy a poder acompañarlos”. Por eso, cuando les acompañas y les miras de otra manera, también te acuerdas de tu propia adolescencia, de que tú también fuiste adolescente, y eso ayuda a la hora de acompañarlos, al sacar cosas buenas de tu propia etapa adolescente .
“Nos enfrentamos a los adolescentes con miedo e inseguridad”
¿Entiendo que su proyecto se basa en su propia experiencia personal en el aula?
Mi proyecto parte de mi experiencia, pero también de la formación, porque hay muchos libros y estudios que hablan muy bien de la etapa adolescente y nos ayudan mucho a comprender cómo les afecta la salud mental, las pantallas, las redes sociales, el porno, el váper o las bebidas energéticas. Pero yo conecto con ellos todos los días y aprendo de ellos todos los días y veo cuáles son sus preocupaciones que no le cuentan a sus padres ni a otros adultos.
¿Cómo puede ayudar a las familias a llevar mejor esta etapa en sus hijos e hijas?
Por eso estoy en las redes, para publicar cada día contenido sobre mi experiencia, de lo que estudio, de lo que analizo, de lo que vivo, de lo que me cuentan otros padres, y le doy herramientas tanto por YouTube, Instagram o TikTok. Además, hago talleres para familias centrados en tres pilares: sostener, conectar y guiar, y tengo una guía gratuita de comunicación descargable en mi web.
El año pasado puso en marcha un reto de correr medias maratones visibilizando la realidad de la adolescencia. ¿Cómo surge?
Además de ese acompañamiento y esa prevención, hay que hacer un movimiento. Yo soy un poco revolucionaria y me moví con medias maratones para que toda España se entere que tenemos que acompañarles bien, que hay temas importantes a los que hay que hacerle caso y que tenemos que tenerle menos miedo a la etapa. El mensaje que llevaba en la camiseta decía ‘Correr y adolescencia, cosas que transforman’, porque es la etapa más transformadora y porque cualquier deporte nos hace mejores. En las metas sacaba carteles sobre cinco temas clave: redes sociales/pantallas, suicidio, vapeo, porno y bullying. Tuvo muy buena acogida, ya que la gente en las carreras se interesaba, la prensa preguntaba y mis propios alumnos elaboraban los carteles, lo que generaba debates muy valiosos en clase y con sus familias.
¿En qué consiste el reto de este año?
Este año lo he llamado Movimiento Imperdible, porque es una etapa que no te la puedes perder. Voy a ir probando diferentes disciplinas deportivas, en las que voy a entrenar con adolescentes y con sus familias. Además, me voy a grabar para las redes para que se me vea como humana que me frustro con los deportes porque no tengo ni idea, pero mientras me frustro, como los adolescentes, también hablo de la etapa con los padres y los adolescentes. Lo llamo movimiento porque lo que me gustaría es que nos moviéramos todos por ellos.