New Fit introduce en la ciudad la práctica del Body Combat

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New Fitt introduce el Body Combat

Un ejercicio cardioenergizante que se inspira en las artes marciales

Si quieres practicar el Body Combat, la clase de fitness y artes marciales más famosa del mundo, el gimnasio New Fit es el único centro de Dos Hermanas, hasta la fecha, que la ha incluido en su oferta deportiva.

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Un ejercicio cardiaco energizante que está inspirado en las artes marciales y bebe de muchas disciplinas, como karate, boxeo, taekwondo, tai chi y muay thai.

Con un fondo musical y el apoyo de los instructores que sirven de modelo, el alumnado golpea, patea y kata a su manera, quemando calorías y logrando un bienestar cardio superior.

En una clase de Body Combat de 55 minutos, se quema un promedio de 737 calorías, logrando, además, reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, tonifica y moldea grupos musculares claves, además de mejorar la coordinación y la agilidad, la densidad de los huesos, así como la confianza en sí mismo.

 

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